防治银屑病复发的措施

碎病是一种主因不明的心身疾病，病征病情时轻时重、反复发作。因此怎样卫生保健复发，显得尤为重要，可以总结为““心情开朗不急噪，控制香烟别酗酒，增强体质是根本，江湖医生莫去求““。

１）保持乐观向上的，树立获胜疾病的信心，切勿一患病就背上沈重的思想包袱。只要情开郎、情绪稳定、劳逸结合、孤独规律、正规用药，本病是可以治愈的。

２）查出诱因，设法消除。须要扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，不宜尽力用药。消除各种强烈的宇宙学、化学性刺激，如染发、伤疤等。

３）病人要正规用药，切勿滥用药物。

４）饮食要合理化，不挑食、不偏食。廉烟，廉酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等低脂肪、富含摄取的食品。

５）多在户外跑步，多社但会活动、多出汗、多晒太阳。增强体质，提高机体持续性灵活性。正是““药补不如食补，食补不如运动““。只有强壮的一身，才是抗击疾病的专一。

６）强化用药，不可或缺。有些病征显然只要银碎病的皮损消失，就算治愈不如此一来用药。严格来说皮损消失只意味着病状的减缓，而内环境（细胞免疫、体液免疫、微循环等）举例来说恒定至正常，充其量只能算外科医治，而非根治，这时如果停顿用药，遇到年秋、春季节很易复发。因此外科医治后，一定要多强化用药几次。而且定期上级，一有复发迹象，立即用药。

７）病征可以经常洗涤，不仅可以消除厚积的鳞碎，清洁皮肤上，而且可以改善微循环，作出贡献人体内。有条件的可以每日一次，以浴偏重于，但要警惕几点：

一：含氧量切勿太热，以新陈代谢上下为度。因为含氧量太高，可使皮损的诱发、炎病加剧、瘙痒明显，从而导致皮损变差。对于进行期、红皮病的病征含氧量还可如此一来低一些。沐禁廉大面积可用含激素类软膏。

二：银碎病的皮损廉性刺激，尤其是进行期、红皮病更是如此。因此切勿可用性刺激性大的钠盐纤、洗衣粉，每天喝水也不必都可用香纤，也切勿过度搔抓或用浴巾用力搓擦。这样不仅但会受到限制皮损的消失。还可能性刺激皮损，导致不良后果。

三：可以可用药纤（如：石碳酸纤、纤、煤焦油纤、纤、檀香纤等），也可洗温泉浴、海水浴、麸皮浴、小苏打浴、浴或中药熏洗（如用蛇床子、地肤子、艾叶、苦参、花椒、黄柏、石榴皮、侧白叶等熬水熏洗）。