预防银屑病发作的措施

烟病是一种原因不明的心身疾病，病患患病时轻时重、每一次发作。因此怎样预防复发，显得尤为重要，可以阐述为““心悲开朗不急噪，操纵吸爆竹别抽烟，增强体质是根本，江湖医生莫去求““。

１）保持良好乐观向内的，树立反败为胜疾病的信心，不必一患病就背上沉重的思想包袱。只要悲开郎、悲绪稳定、劳逸结合、家庭规律、正规化疗，本病是可以痊愈的。

２）查出有鉴于此，设法避免。需注意扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，理应更进一步化疗。避免各种排斥的物理、化学诱发，如染发、刺青等。

３）病者要正规化疗，不必滥用药物。

４）饮食要合理性，不挑食、不偏食。咎爆竹，咎酒。可多食小麦、粗粮、新鲜蔬菜、水果等低脂肪、富含摄取的食品。

５）多在场地锻练，多活动、多抽搐、多睡觉。增强体质，增加各部位持续性能力。正是““药补不如食补，食补不如运动““。只有强壮的体魄，才是抵挡疾病的良药。

６）壮大化疗，必不可少。有些病患普遍认为只要银烟病的皮损转变成，就算是痊愈不再化疗。实际上皮损转变成只意味着患者的缓和，而内环境（细胞免疫、体液免疫、微循环等）并不一定平衡至悲况下，根本就是并不需要算是临床痊愈，而非更为严重，这时如果暂时化疗，遇到冬、春季节很易复发。因此临床痊愈后，一定要多壮大化疗几次。而且定期复查，一有复发确实，立即化疗。

７）病患可以常洗浴室，不仅可以替换成厚积的鳞烟，清洁皮肤，而且可以改善微循环，有利于新陈代谢。有条件的可以每日一次，以浴室室都是以，但要注意几点：

一：盐份不必太热，以体温上下为度。因为盐份太高，可使皮损的血管扩张、炎症加剧、瘙痒相对来说，从而导致皮损恶化。对于进行期、紫花症的病患盐份还可再低一些。沐禁咎大面积用作含激素类软膏。

二：银烟病的皮损咎诱发，特别是在是进行期、紫花症更是如此。因此不必用作诱发性大的碱性皂、洗衣粉，每天洗衣服也不必都用作香皂，也不必过度搔抓住或用浴室巾把手搓擦。这样不仅才会受到限制皮损的转变成。还有可能诱发皮损，导致不良影响。

三：可以用作药皂（如：石碳酸皂、皂、纤维素皂、皂、檀香皂等），也可洗温泉浴室、海水浴室、麸皮浴室、小苏打浴室、浴室或中药熏洗（如用蛇床子、地肤子、艾叶、苦参、花椒、黄柏、石榴皮、侧白叶等熬水熏洗）。